l’Hiver approche…

Les jours raccourcissent, le froid revient peu à peu et même si je suis dans le VAR encore sur la terrasse je sais que ça « poudre » sur les sommets. Bientôt bon nombre d’entre nous vont ressortir les « 205 Step in » ou « 226″ afin de partir pour de belles et longues randonnées au milieu de nulle part ! D’autres chausseront les raquettes en guise d’entraînement course à pied ou préparation physique hivernale. Toujours est il que la raquette permet bon nombre de choses et est un sport de montagne accessible à tous. Alors n’hésitez pas si ce n’est déjà fait equipez-vous et profitez de pouvoir explorer la montagne en hiver sans oublier de respecter les consignes de sécurité. La montagne reste belle et majesteuse mais peut être mortelle…

De mon coté avant de me tourner vers cette activité je vais gouter au bitume avec mon premier marathon « sec » pour lequel j’ai choisi la première édition du marathon de Montpellier. La préparation se déroule parfaitement, j’avais prévu de participer au trail de GAP ce W-E mais un contre temps m’en empêche et du coup je vais faire un semi-marathon ce qui optimisera ma fin de prépa. Je vais rester calme dans mes suppositions de chrono et viserai une course en moins de trois heures. Wait and see….

20kmdemontpellier3.jpg

Par la suite ce sera de la raquette si le team est remis

en ligne et des trails afin de préparer les futurs triathlon longue distance de 2011.

Je ne manquerai pas de donner des nouvelles de ce prochain objectif.

Soyez forts.

Nico.M



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